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A importância do curso de APH

Para quem não conhece, a sigla APH significa Atendimento Pré-Hospitalar, que é essencial para o salvamentos de vidas sempre que é realizado de forma correta, logo após a ocorrência de um acidente.

Dominar as técnicas do APH é algo essencial visto que ele é o atendimento que a vítima de um acidente vai receber no local de ocorrência do mesmo e é por isso que é tão importante que ele seja eficiente.

Esse tipo de atendimento é um serviço médico de assistência de emergência e urgência, que deve ser oferecido por uma equipe médica capacitada.

Ele pode suceder ou não a remoção do paciente para um hospital, por exemplo, sendo os primeiros cuidados que ele recebera.

Entendendo melhor o Atendimento Pré-Hospitalar

 

De uma forma simples, o Atendimento Pré-Hospitalar se caracteriza pela ida de uma equipe médica devidamente capacitada parra o local onde a vítima está.

Esse deslocamento irá ocorrem depois de uma ligação à Central de Atendimento e pedido de socorre.

Depois de uma triagem eficiente, os profissionais conseguem definir qual é o melhor tipo de ambulância para realizar o deslocamento e quais os outros profissionais serão mais capacitados para dar sequência ao atendimento.

Mais do que isso, a pessoa que entra em contato com a centra de atendimentos irá receber orientações de como proceder até a chegada da equipe.

Por causa da importância desse tipo de atendimento é que se faz essencial que o profissional que irá realizá-lo esteja devidamente treinado e capacitado, a fim de oferecer o melhor atendimento para o caso.

O serviço de APH atua para salvar vidas e ainda previne o agravamento do quadro de uma grande variedade de ocorrências, tais como mal súbito ou traumas.

Para que isso seja possível, o Atendimento Pré-Hospitalar requere alto nível técnico em sua execução, bem como a humanização dos procedimentos.

Tudo isso, pode ser adquirido em um curso de APH online de qualidade, que irá unir ensinar essas habilidades para fazer com que a vítima possa ser amparada para se sentir tranquila e calma.

Mais do que isso, as competências ensinadas no curso irão ajudar também o profissional a se manter calmo e tranquilo para prestar o atendimento da forma correta.

Isso porque nem sempre a situação é muito tranquila e o profissional também deve ter estabilidade para prestar o atendimento corretamente.

Então, nunca menospreze a importância de fazer um bom curso de APH e se capacite para prestar um serviço de qualidade. Veja mais detalhes no vídeo abaixo:

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Melhores formas de controlar a ansiedade

O coração dispara, você sente um calafrio, é tomado pela sensação de medo e a cabeça se inunda de preocupações que parece que você nunca vai conseguir contornar.

Pois é, quem sofre com distúrbio de ansiedade pode sentir tudo isso e mais um pouco, apresentando até mesmo sintomas físicos que dificultam o dia a dia e a vida dessas pessoas, tornando-se algo muito desgastante.

No entanto, a boa notícia é que a ansiedade tem tratamento e com isso é possível ter muito mais qualidade de vida e bem-estar, uma das melhores formas para tratar a ansiedade é fazendo o uso do Captril, além dele ajudar a combater a ansiedade, ele ainda ajuda no tratamento da depressão e vários outros distúrbios, o melhor dele é que ele é um suplemento 100% natural e não tem efeitos colaterais.

Então, vamos conhecer a seguir as melhores formas já identificadas para controlar a ansiedade:

  • Treine o controle da sua respiração

Inspire e expire lentamente sempre que estiver se sentindo ansioso, procurando focar apenas na sua respiração naquele momento.

Aos poucos você vai perceber também o ritmo do coração se normalizando e a calma voltando.

  • Evite pensamentos negativos

Claro que nem sempre conseguimos controlar o surgimento de pensamentos negativos. A dica, no entanto, é não se apegar a esse pensamento.

Então, se algo ruim vier à cabeça, deixe passar, mude o foco e procura voltar a atenção para algo que seja positivo.

  • O chá pode ser seu melhor amigo

Além de ser muito saboroso, o chá de camomila tem efeito calmante e ajuda a controlar a ansiedade.

Essa pode até parecer uma dica de avó, mas a verdade é que suas propriedades são cientificamente comprovadas.

Uma boa dica é tomar uma xícara desse chá um pouco antes de ir dormir para ter uma noite mais tranquila de sono. O chá de macela também pode funcionar muito bem.

  • Organize o seu dia

A desordem é o primeiro passo para o caos e pode ser um prato cheio para quem já sofre de ansiedade.

A bagunça, falta de rotina ou surpresas de última hora podem ser prejudiciais, então, organize suas tarefas e deixe tudo programado, seguindo um cronograma para diminuir as chances de um imprevisto.

  • Evite atividades que sejam estressantes

Estresse e ansiedade andam lado a lado, então, se você já sabe que algum tipo de atividade é estressante, evite! Também procure sair mais cedo de casa para não se estressar com o trânsito e possíveis atrasos ou tome outras medidas desse tipo.

  • Faça atividade física

A prática de atividade física promove a liberação de hormônios que aumentam o bem-estar e a sensação de prazer. Pode ser uma caminhada simples ou outras atividades que você goste, veja mais detalhes no vídeo abaixo: